Задержка менструации: причины, тест и следующие шаги
Задержка месячных связана не только с беременностью. Разбираем роль стресса, гормональных изменений, лекарств и поводы для визита к врачу.
Образовательная подборка по открытым источникам. Авторство врача и медицинское рецензирование для этого материала не заявлены.
Длина цикла может иногда смещаться на несколько дней. Если менструация не началась в ожидаемый срок, первый практический шаг — проверить вероятность беременности. Однако стресс, резкое изменение веса, грудное вскармливание, перименопауза, СПКЯ или заболевания щитовидной железы также могут вызывать задержку.
Первый шаг: тест на беременность
При вероятности беременности выполните домашний тест по инструкции. Слишком раннее тестирование может дать ложноотрицательный результат из-за низкой концентрации ХГЧ. Если менструация не начинается, тест можно повторить через несколько дней или обратиться к врачу.
- Запишите первый день последней менструации и длительность задержки.
- Не принимайте препараты или травы для «вызова месячных» без осмотра врача.
Частые причины кроме беременности
Сильный стресс, нарушение сна, интенсивные физические нагрузки, резкое снижение или набор веса могут временно подавлять овуляцию. На цикл также влияют СПКЯ, нарушения работы щитовидной железы, повышение пролактина и начало либо отмена гормональной контрацепции.
Когда нужно записаться к врачу?
Обратитесь к гинекологу, если задержки повторяются несколько циклов подряд, менструации отсутствуют 3 месяца и более, либо задержка сопровождается избыточным ростом волос, высыпаниями, выделениями из груди или выраженной слабостью.
Частые вопросы
Что делать, если тест отрицательный, а месячных нет?
Если овуляция произошла позже обычного, тест мог быть сделан слишком рано. Повторите тест через несколько дней; при сохранении задержки обратитесь к врачу для поиска причины.
Может ли задержка быть из-за стресса или смены климата?
Да, стресс и резкая смена режима могут временно смещать овуляцию. Тем не менее важно исключить беременность и другие медицинские причины.
Похожие материалы
СПКЯ: нерегулярный цикл, гормоны и планирование беременности
Диагноз синдрома поликистозных яичников не ставят по одному УЗИ. О симптомах, образе жизни и индивидуальном лечении.
Читать материалПерименопауза и менопауза: понять изменения
Изменения цикла, приливы, сон и интимный дискомфорт: какие варианты помощи существуют.
Читать материалОбильные менструации: когда обращаться за помощью?
Частая смена средств гигиены, долгое кровотечение и усталость — не обязательно «просто месячные».
Читать материал