Инструмент здоровья

Календарь восстановления после родов и послеродового периода

Рассчитайте возраст малыша, дату окончания 40 дней, окно планового послеродового осмотра в 6–8 недель и памятку тревожных симптомов.

← Все инструменты

Загрузка календаря…

После родов

Восстановление после родов: изменения организма и бережный уход

Послеродовые выделения (лохии), уход за швами, восстановление после кесарева сечения и симптомы, требующие помощи.

Читать руководство →
Психическое здоровье

Психическое здоровье после родов: просить помощи нормально

Как отличать кратковременную подавленность от признаков депрессии и составить план поддержки.

Читать руководство →