Инструмент здоровья
← Все инструментыРассчитайте объём выпитой жидкости.
Укажите объём и количество стаканов, чтобы увидеть результат в литрах. Калькулятор не назначает индивидуальную суточную норму жидкости.
Инструмент самонаблюдения
Перевести стаканы жидкости в объём
Посчитайте объём выпитых стаканов. Это не назначение индивидуальной суточной потребности и не учитывает медицинские ограничения.
0.00 л записано
NHS приводит 6–8 стаканов жидкости как общий ориентир для взрослых, а не точную норму для всех. При беременности, кормлении, жаре и активности потребность может быть больше. Чай и кофе тоже учитываются, но при беременности общий кофеин ограничивают 200 мг/день. При назначенном ограничении жидкости следуйте плану врача. Значения не сохраняются.