27-hafta: Uchinchi trimestrga yaqin
Umumiy rivojlanish yoʻriqnomasi. Bu shaxsiy UTT natijasi, bolaning oʻlchovi yoki sizga tayinlangan tekshiruv jadvali emas.
Rivojlanish
Homila oʻsadi va harakatlanadi. Dam olish zarurati ortishi mumkin; nafas yetishmovchiligini avtomatik “oddiy” deb hisoblamang.
Oʻzingizni his qilish
Qorin oʻsishi, bel noqulayligi yoki teri oʻzgarishi kuzatilishi mumkin. Yangi yoki kuchaygan belgilar haqida koʻrikda ayting; kuchli alomatlarda koʻrik sanasini kutmang.
Hafta uchun amaliy qadam
Keyingi uchrashuvlar va tugʻruq joyini rejalang.
Ovqatlanish va xavfsizlik
Xilma-xil ovqatlaning, mahsulot xavfsizligini tekshiring va suyuqlikni muntazam iching. Homiladorlikda jigar va retinol saqlovchi qoʻshimchalardan saqlaning; dori va vitaminni mutaxassis bilan tekshiring.
Kuchli ogʻriq, qon ketish, ogʻir nafas yetishmasligi yoki hushdan ketishda zudlik bilan yordam oling. Harakat kamayishi yoki oʻzgarishida darhol tugʻruqxona bilan bogʻlaning — hisoblagichni kutmang.