4-hafta · 1-trimestr

4-hafta: Ilk belgilar va test

Umumiy rivojlanish yoʻriqnomasi. Bu shaxsiy UTT natijasi, bolaning oʻlchovi yoki sizga tayinlangan tekshiruv jadvali emas.

Rivojlanish

Implantatsiya va homiladorlik gormonlarining oʻzgarishi boshlanadi. Test natijasi uning sezgirligi va qachon bajarilganiga bogʻliq.

Oʻzingizni his qilish

Charchoq, koʻngil aynishi yoki koʻkrak sezgirligi boʻlishi mumkin; alomatlarning kuchi turlicha. Kuchli ogʻriq, qon ketish yoki suvsizlanishni oddiy holat deb qabul qilmang.

Hafta uchun amaliy qadam

Hayz kechiksa, test yoʻriqnomasiga amal qiling.

Ovqatlanish va xavfsizlik

Xilma-xil ovqatlaning, mahsulot xavfsizligini tekshiring va suyuqlikni muntazam iching. Homiladorlikda jigar va retinol saqlovchi qoʻshimchalardan saqlaning; dori va vitaminni mutaxassis bilan tekshiring.

Kuchli ogʻriq, qon ketish, ogʻir nafas yetishmasligi yoki hushdan ketishda zudlik bilan yordam oling. Harakat kamayishi yoki oʻzgarishida darhol tugʻruqxona bilan bogʻlaning — hisoblagichni kutmang.